A titre professionnel, avant ma reconversion au service d’un mieux-être, j’ai une expérience de 30 ans dans un grand groupe bancaire, où j’ai tour à tour été commerciale, experte, manager d’équipe et membre du comex. Sur ce chemin, j’ai couru pendant longtemps en rond comme un hamster dans sa cage à m’épuiser. Et c’est en tant que manager que j’ai pu expérimenter qu’en mettant l’homme au cœur du dispositif, et en soutenant la singularité et le potentiel de chacun, il est possible de nourrir la créativité et l’intelligence collective qui conduisent au plaisir de travailler ensemble et à la réussite des projets dans un monde incertain en perpétuel changement. Aujourd’hui, je propose des ateliers collectifs, qui s’appuient et se nourrissent de cette intelligence collective pour cultiver la vie en nous et la nourrir.
En parallèle, à titre personnel, j’ai eu la joie d’être maman de 3 enfants, de les accompagner sur leur chemin, et de grandir avec et surtout grâce à eux. Aujourd’hui, j’accompagne des adolescents ou jeunes adultes, sur le chemin de la découverte de ce qu’ils aiment, ce pour quoi ils sont doués, et les aide à trouver les ressources pour concrétiser ce qui fait sens pour eux.
Comme chacun, j’ai vécu des séparations, la maladie, … et comme certains, l’épreuve d’une fausse couche puis la mort prématurée et par accident d’un enfant âgé de 16 ans. Mes repères ont alors explosé, j’ai eu envie de mourir. J’ai appris à demander de l’aide mue par « ne pas rajouter de la souffrance à la souffrance ». J’ai eu la chance de rencontrer des personnes qui m’ont aidé à changer de regard sur les évènements. C’est en sortant du mental et en me reconnectant à mon corps, qui perçoit et ressent, que je m’ouvre à de nouvelles compréhensions. En m’allégeant des poids inutiles, peurs, croyances limitantes…, qui m’entravent et s’ajoutent inutilement à ma peine, je retrouve le chemin d’une plus grande qualité de présence à la Vie et aux autres. En prenant soin de mes blessures et de mes besoins dans les différentes dimensions de ma personne, en nourrissant ma quête spirituelle, mes défenses érigées pour survivre peuvent se dissoudre et mon cœur s’ouvrir toujours plus grand à la joie, à l’émerveillement de la vie dans visible et l’invisible, à la gratitude. Aujourd’hui, j’accompagne des hommes et des femmes pour sortir de leur mode survie, et avancer avec ce que la vie met sur leur chemin, en trouvant leurs points d’appui et leurs ressources intérieures et extérieures, et aussi pour les aider à cultiver la vie en eux et à travers eux.
« Commencez par changer en vous, ce que vous voulez changer autour de vous »
Gandhi
Pour moi, la vie est une expérience à la fois intérieure et extérieure, subtile et matérielle. Et chacun possède ontologiquement en lui une force vive et des ressources pour avancer.
Parfois pourtant, cette force vive intérieure nous semble inaccessible lors de certaines expériences que la vie nous fait traverser. Ces expériences peuvent même aller jusqu’à exploser nos repères et nous projeter dans le vide. D’autres fois encore, cette force vive nous semble cachée, rendue inaccessible par nos conditionnements, nos blessures, nos croyances limitantes, nos peurs, …
C’est en premier lieu, en prenant soin de notre relation au précieux de cette vie en nous que nous pouvons la retrouver et la laisser nous guider. Ce chemin intérieur peut s’ouvrir en se reconnectant à son corps et à ses ressentis. Et tout ce qui est mis en œuvre pour changer notre monde intérieur et le soulager de tout ce qui l’entrave aura des répercussions dans les différentes dimensions de notre personne et dans notre relation au monde extérieur.
C’est aussi en nous entraidant et en prenant soin de nos relations au vivant sous toutes ses formes, que nous pouvons cultiver le précieux de la vie et l’aider à s’exprimer à travers nous.
Au fil de cette transformation intérieure nous nous ouvrons toujours plus grand à la Vie, qui peut jaillir à travers nous et nous inviter à devenir des acteurs engagés dans l’émergence d’un monde plus respectueux et plus riche de nos singularités.
Que ce soit dans les accompagnements individuels ou les ateliers que je propose, j’interviens comme facilitatrice pour aider l’émergence de ce qui n’est pas encore visible en lien avec la problématique avec laquelle vous arrivez.
Je vous aide à élargir votre regard sur la situation pour la transformer en apprentissages, et trouver vos réponses pour prendre soin de votre bien-être intérieur, qui pourra rejaillir sur votre monde extérieur et sur vos relations.
Un accompagnement sur mesure vous aidera à mobiliser vos ressources pour passer un cap. La prise en charge d’un symptôme au travers d’une thérapie brève pourra avoir des effets immédiats. Par contre, en connaissance de soi et développement personnel, il n’y a pas de baguette magique, c’est un chemin d’apprentissage. Avec amour, humour, humilité et courage, il est tout à fait possible de nourrir progressivement un nouvel état intérieur, et un nouveau chemin se dessine sous nos pieds.
« Si vous avez la foi (..)
Chacun de vos pas à travers le vide devient une île fleurie
Où les autres peuvent poser le pied. «
Dialogues avec l’Ange, Gitta Mallasz- Entretien du 9 juillet 1943 avec Lili
« Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé
Et le courage de changer ce qui peut l’être
Mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre. »
Marc-Aurèle
Coaching :
Master 2 RH coaching et développement personnel en entreprise à l’université Paris II (2019/20) : diplôme d’état RNCP – responsable Thierry Chavel
Certification MBTI® (2021) pour découvrir son type de personnalité Myers Briggs® Certification Intuition Open Source ® (2021) pour découvrir son profil intuitif
Thérapies brèves :
Constellations familiales et spirituelles (depuis 2020) (Nathalie Bentolila)
Maitre praticienne en hypnose Ericksonienne (2022/23) (Xtrëma – Josick Guermeur)
Reiki (2022) (André Baechler)
Formation initiale :
Maîtrise de Sciences Économiques – Université Paris X Nanterre (1990)
DESS Assas Finance : gestion de l’entreprise – Université Paris II Panthéon/ Assas (1991)
Les questions les plus fréquentes des plus curieux :
Côté pro, ces 4 lettres présentent mon activité Formation, Mentoring, Reliance et Coaching.
Elles sont aussi les initiales des prénoms de mes 4 enfants et une façon de leur témoigner toute ma gratitude.
Et phonétiquement, elles rappellent le coté éphémère… et continu de la vie.
Une libellule, symbole de métamorphose.
Une libellule aussi qui nous invite à révéler nos vraies couleurs et nous encourage à :
prendre de la hauteur et élargir notre regard en sortant de nos zones aveugles;
évoluer avec flexibilité, légèreté et confiance dans un monde incertain et changeant;
et dans sa représentation graphique, à mettre notre coeur à la place de notre tête.
Vous aide à trouver et à mobiliser vos propres ressources pour mener une vie plus harmonieuse.
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