Vous cherchez de nouvelles clés de compréhension sur votre relation à un sujet qui vous entrave en se rejouant à votre insu et avez envie que les choses s’apaisent. Ce sujet peut être en lien avec un symptôme physique ou émotionnel, votre famille, un proche, un projet, mais aussi votre rapport au travail, au succès, à la famille, à l’autorité, au contrôle et à la perte de contrôle, au temps, à l’argent, …
Voici différentes types d’explorations possibles :
En tant que facilitatrice en constellations familiales, je me mets à votre service pour recevoir et vous partager ce que le système a à vous dire sur ce sujet afin de vous permettre de changer de regard sur la situation en prenant conscience de son origine. Tout ce qui est vu et exprimé peut se dénouer et se transformer.
Apparue dans les années 90 suite aux travaux du psychothérapeute allemand Bert Hellinger, il s’agit d’une thérapie brève permettant de résoudre des traumas transgénérationnels, des conflits intérieurs ou familiaux. Elle s’applique aujourd’hui également aux problématiques rencontrées en entreprise. Elle peut aussi nourrir un chemin de connaissance de soi.
En tant que facilitatrice, je me mets à votre service pour accueillir les informations présentes dans le système qui vous sont utiles pour avancer sur votre chemin de compréhension et de libération par rapport à votre sujet de consultation. En révélant l’origine d’un problème, cette pratique vous permet d’en prendre conscience et permet à l’énergie qui s’était figée autour de lui de se libérer. Cette libération a des répercussions sur votre vie et celle de votre entourage.
Les constellations systémiques s’appuient sur l’absence de distance physique et de notion de temps linéaire, et permettent d’explorer l’invisible. A titre d’illustration, au cours d’une séance de constellations familliales, il est tout à fait possible en partant d’un symptôme pour la personne qui consulte, d’arriver sur un trauma ou un deuil non fait d’un aïeul, qu’il soit encore vivant ou décédé. Leur présence physique n’est donc pas nécessaire pour que l’origine du symptôme puisse se révéler, s’exprimer et se transformer pour le bien de toute la lignée.
Toutes les réponses ne seront pas toujours données en une fois à la personne qui consulte, car le système ne donne jamais plus d’informations que ce que cette personne est capable de recevoir au moment où elle consulte. De même, le système ne donnera pas les informations qu’elle veut entendre mais celles dont elle a besoin pour élargir son champ de vision et de compréhension.
Autrement dit, vous recevrez l’aide dont vous avez besoin, en libérant des non dits qui vous entravent et/ou en vous apportant de nouvelles clés de compréhension. Je vous accompagne pour vous aider à accepter l’invitation à modifier votre regard sur la situation étudiée, accueillir ce qui émerge, et en prendre conscience comme terreau de votre évolution.
La séance commence par un échange autour de ce qui vous amène à réaliser cette démarche, ce que vous aimeriez comprendre ou voir évoluer.
Ensuite je me place en réceptivité de ce que le système a à vous révéler. Pendant que vous observez l’ambiance, les mouvements, je vous partage à voix haute au fur et à mesure, ce que je ressens dans mon corps, les images ou paroles qui me viennent du système.
Nous avons ensuite un temps de partage et je vous accompagne dans vos prises de conscience. Si des émotions arrivent au cours de la séance, je vous accompagne pour vous aider à les accueillir et les transformer afin de nous quitter.
Le temps d’intégration d’une séance est de trois semaines au minimum.
Durée : environ 1 heure 30
Modalités : en présentiel uniquement
Prix : 100 euros
Mise en garde :
Vous souhaitez vivre une vie plus harmonieuse. Facilitatrice en constellations familiales /systémiques, et maitre praticien en hypnose Ericksonienne, je vous apporte un soutien à la carte au travers de thérapies brèves, qui sont orientées solutions, et que j’affectionne.
Je ne suis ni médecin, ni psychiatre et ne peux donc pas établir un diagnostic médical scientifique, ni vous prescrire de médicaments. Les questions relevant du domaine médical doivent être posées à votre médecin traitant ou à un spécialiste. Les thérapies brèves ne se substituent pas à un avis médical ou à un traitement médical. Elles peuvent en revanche habillement les compléter. Elles peuvent également dépasser le cadre thérapeutique et devenir des outils permettant une meilleure connaissance de soi.
Les thérapies brèves partent toujours de votre situation présente, de ce que vous souhaitez voir changer, et sont orientées solutions pour vous permettre de vivre une « vie bonne ». A titre d’illustration, une séance de constellation a l’avantage de court-circuiter le mental et les histoires que nous avons souvent tendance à nous raconter en boucle, car ces ruminations ne changent rien à notre situation, voir même cristallisent nos problèmes ou symptômes. Elle nous permet de sortir de notre zone aveugle et nous révèle l’essentiel à ce moment de notre vie en lien avec notre sujet de consultation, pour que nous puissions en prendre soin.
Chacun de nous est unique. Dans un autre registre, regarder les avis des internautes sur votre restaurant préféré et sur celui que vous aimez le moins. Il est évident que nous n’avons pas tous les mêmes filtres et les mêmes gouts.
Dans le monde de la thérapie brève, l’offre très large permet à chacun de trouver selon ses propres critères la personne avec qui il/elle souhaite avancer.
Et donc, répondre « à qu’est ce qui est important pour vous ? » vous aidera à faire votre choix
Et si au lieu de parler de coût, vous réfléchissiez en termes d’investissement pour une vie meilleure.
Voici quelques questions pour vous aider à y voir plus clair :
Quel est le prix de la paix intérieure et extérieure versus le prix d’une séance ?
Quel est le gain sur mes dépenses habituelles pour me donner l’impression d’une bonne vie (cigarette, achat compulsif, nourriture, …) versus le prix d’une séance ?
Si vous vous dites « Je n’ai pas de temps pour m’occuper de moi », voici l’occasion peut être de revoir vos priorités !
Qu’est ce qui est important pour vous aujourd’hui ?
Que risquez-vous à prendre ce temps ?
Que risquez-vous à ne pas le prendre ?
Le temps que vous accordez à votre séance est précieux, c’est parfois une respiration dérobée au stress quotidien. C’est un cadeau que vous vous faites ! L‘avantage des thérapies brèves est de ne pas passer des heures dans un cabinet de consultation à ressasser ses problèmes et leurs origines. Au contraire, elles prennent en charge le sujet de votre consultation en étant orientées solutions.
Bien sûr, ces thérapies brèves peuvent aussi devenir des outils pour une meilleure connaissance de soi, un développement personnel. Et si ces petits temps que vous allez vous offrir vous permettaient de vivre mieux tous vos autres temps ?
Vous aide à trouver et à mobiliser vos propres ressources pour mener une vie plus harmonieuse dans votre relation à vous, aux autres, aux événements, au vivant qui vous entoure.
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