Vers un mieux être et une vie plus harmonieuse.
Prendre soin de vos relations à vous, aux autres, au monde,
et libérer ce qui les entrave.
Vous cherchez de nouvelles clés de compréhension sur votre relation à un sujet qui vous entrave en se rejouant à votre insu et avez envie que les choses s’apaisent. Ce sujet peut être en lien avec un symptôme physique ou émotionnel, votre famille, un proche, un projet, mais aussi votre rapport au travail, au succès, à la famille, à l’autorité, au contrôle et à la perte de contrôle, au temps, à l’argent, …
Voici différentes explorations possibles :
En tant que facilitatrice, je me mets à votre service pour recevoir et vous partager ce que le système a à vous dire sur ce sujet afin de vous permettre de changer de regard sur la situation en prenant conscience de son origine. Tout ce qui est vu et exprimé peut se dénouer et se transformer.
Apparue dans les années 90 suite aux travaux du psychothérapeute allemand Bert Hellinger, il s’agit d’une thérapie brève permettant de résoudre des traumas transgénérationnels, des conflits intérieurs ou familiaux. Elle s’applique aujourd’hui également aux problématiques rencontrées en entreprise. Elle peut aussi nourrir un chemin de connaissance de soi.
En tant que facilitatrice, je me mets à votre service pour accueillir les informations présentes dans le système qui vous sont utiles pour avancer sur votre chemin de compréhension et de libération par rapport à votre sujet de consultation. En révélant l’origine d’un problème, cette pratique vous permet d’en prendre conscience et permet à l’énergie qui s’était figée autour de lui de se libérer. Cette libération a des répercussions sur votre vie et celle de votre entourage.
Les constellations systémiques s’appuient sur l’absence de distance physique et de notion de temps linéaire, et permettent d’explorer l’invisible. A titre d’illustration, au cours d’une séance de constellations familliales, il est tout à fait possible en partant d’un symptôme pour la personne qui consulte, d’arriver sur un trauma ou un deuil non fait d’un aïeul, qu’il soit encore vivant ou décédé. Leur présence physique n’est donc pas nécessaire pour que l’origine du symptôme puisse se révéler, s’exprimer et se transformer pour le bien de toute la lignée.
Toutes les réponses ne seront pas toujours données en une fois à la personne qui consulte, car le système ne donne jamais plus d’informations que ce que cette personne est capable de recevoir au moment où elle consulte. De même, le système ne donnera pas les informations qu’elle veut entendre mais celles dont elle a besoin pour élargir son champ de vision et de compréhension.
Autrement dit, vous recevrez l’aide dont vous avez besoin, en libérant des non dits qui vous entravent et/ou en vous apportant de nouvelles clés de compréhension. Je vous accompagne pour vous aider à accepter l’invitation à modifier votre regard sur la situation étudiée, accueillir ce qui émerge, et en prendre conscience comme terreau de votre évolution.
La séance commence par un échange autour de ce qui vous amène à réaliser cette démarche, ce que vous aimeriez comprendre ou voir évoluer.
Ensuite je me place en réceptivité de ce que le système a à vous révéler. Pendant que vous observez l’ambiance, les mouvements, je vous partage à voix haute au fur et à mesure, ce que je ressens dans mon corps, les images ou paroles qui me viennent du système.
Nous avons ensuite un temps de partage et je vous accompagne dans vos prises de conscience. Si des émotions arrivent au cours de la séance, je vous accompagne pour vous aider à les accueillir et les transformer afin de nous quitter.
Le temps d’intégration d’une séance est de trois semaines au minimum.
Durée : environ 1 heure 30
Modalités : en présentiel uniquement
Prix : 100 euros
Vos questions les plus fréquentes :
Un système est un ensemble formé (d’éléments)
Quelques exemples de systèmes :
Une famille (avec ses membres), un groupe (avec ses adhérents), une entreprise (salariés), pays / monde (habitants), … Un individu considéré dans ses différentes dimensions (physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle) ou dans une de ses dimensions : physique/corporelle (organes), spirituelle (esprit/cœur/corps), énergétique (chakras), …
Chaque élément est comme un engrenage.
Chaque engrenage est en relation, en interaction avec les autres, reçoit /transmet ou non une énergie, un mouvement
Certains systèmes « roulent » et d’autres sont dysfonctionnels ou en souffrance :
Parfois, un engrenage a été oublié, non reconnu, enfoui sous la poussière et tout le système est bancal. (Exemples possibles dans un système familiale : Enfant mort-né, fausse couche, IVG, enfant non reconnu …)
Parfois encore, l’engrenage est là mais n’est pas opérationnel. Il n’a pas pris sa place dans le système. (Exemples possibles dans un système familiale : Enfant qui fait tout pour ne pas se faire remarquer, disparaitre et survivre). Parfois aussi, l’engrenage est là et peut être considéré comme dysfonctionnel par le système (« le vilain petit canard » ou « le mouton noir » qui surjoue ce que le système ne veut pas voir).
D’autrefois encore, un intru s’est glissé et empêche l’emboitement, la relation, la mise en mouvement, ou à l’inverse la suractive, la déboite (Exemples possibles dans un système familial : vision erronée de l’amour, croyances limitantes, trauma … élément biographique, transgénérationnel, karmique…).
L’approche des constellations met en lumière le problème et remet le système dans un mouvement plus écologique.
Toujours en lien avec le sujet de consultation, l’approche des constellations met en lumière l’origine du problème (intrus, engrenages oubliés ou suractivés), permet son expression et d’en prendre soin, ce qui remet le système dans un mouvement plus écologique, pour le bien de tous ces membres.
Apparue dans les années 90 suite aux travaux du psychothérapeute allemand Bert Hellinger, cette approche est une thérapie brève permettant de résoudre des traumas transgénérationnels, des conflits intérieurs ou familiaux. Cette approche s’applique aujourd’hui également aux problématiques rencontrées en entreprise, et plus largement à n’importe quel système. C’est pourquoi nous parlons aussi de constellations systémiques. Cette approche peut aussi nourrir un chemin de connaissance de soi.
Les constellations systémiques s’appuient sur l’absence de distance physique et de notion de temps linéaire, et permettent d’explorer l’invisible et d’accueillir les informations présentes dans le système qui sont en lien avec le sujet de consultation.
En révélant l’origine d’un problème, cette pratique vous permet d’en prendre conscience et permet à l’énergie qui s’était figée autour de se libérer. Cette libération a des répercussions sur votre vie et celle de votre entourage.
la méthode des constellations peut être pratiquée en individuel et en collectif. Je vous partage quelques avantages comparatifs de l’une et de l’autre forme :
La consultation en individuel est souvent utilisée par les personnes souhaitant découvrir la pratique, ou désirant être accompagnées dans un sur mesure pour accueillir les informations révélées et les émotions associées. Elle est également préférée lorsque la personne se sent extrêmement fragile par rapport au sujet abordé et n’a pas envie que d’autres soient témoins de ce qui se passe. Cette pratique en individuel a enfin l’avantage d’arriver rapidement à l’essentiel du sujet et a le temps nécessaire pour en livrer toute la matière.
Les constellations en groupe quant à elle permettent à la personne cliente de voire dans un même tableau toutes les interactions et dynamiques du système. Par un jeu de résonance, les personnes appelées en tant que représentant ont souvent des sujets analogues dans leur vie et cheminent eux aussi. Enfin, la dynamique du groupe, son énergie peut être soutenante et la pluralité des sujets rencontrés très enrichissante pour nourrir son propre chemin d’évolution.
Certain.es choisissent une pratique hybride en fonction des sujets explorés, alliant ainsi les bénéfices des deux types de pratique.
Vous aide à trouver et à mobiliser vos propres ressources pour mener une vie plus harmonieuse dans votre relation à vous, aux autres, aux événements, au vivant qui vous entoure.
Valérie Lépine FMRCC – 2022 mis à jour en 2026, Tout droits réservés.
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